❓Τι είναι άραγε οι HVLA τεχνικές❓
❕Οι συγκεκριμένες τεχνικές χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από περιορισμούς στην κίνηση στοχεύοντας βέβαια στη μείωση του πόνου❗️
Διάρκεια ~= 30’-40’!
Μαρία Δριβάλα
Προπονήτρια
Drivala's Athlesis